De Kringen bestaat in de kern uit de lokale groepen: kringen. en kring is een groep homo’s, lesbo’s of biseksuelen die één keer per maand bijeenkomt, meestal bij iemand thuis. Aan de hand van thema’s wordt over van alles gepraat, onderwerpen die direct of indirect met homo- of biseksualiteit te maken hebben. Verder kan een kring veel activiteiten ondernemen. Kringen werken regionaal en landelijk samen, bijvoorbeeld om;kringleid(st)ers te trainen en om regionaalgezamenlijk activteiten te ondernemen met een aantal kringen.